/306f204621fc29a.ru.s.siteapi.org/img/kphsoowfzq8gwc8kg088wo04s4go40 "khlebtsy-kubanskie-fitnes-formula-ovsyanye-so-lnom-i-kunzhutom100-gr")
Состав:мука пшеничная цельнозерновая, крупаовсяная, семена льна, семена кунжута,крупа кукурузная, соль поваренная пищевая, соль морская, вода питьевая.
Пищевая ценность - в 100 г
Жиры - 1,9 г
Белки - 7,9 г
Углеводы - 51,1 г
Энергетическая ценность - 1060 кДж/253,1 ккал
Сочетание семян льна и кунжута несёт огромную пользу для организма. Лен содержит такиежирные кислоты как Омега-3 и Омега-6. Достаточно во льне и калия, магния,марганца, кремния, кальция, фосфора, железа, меди, цинка, натрия. Не обделён он и витаминами (например, витамином Е,А, В1, В3, В6, В12). Польза кунжутных семечек- в них содержится значительное количество белка, витаминов (Е, B, A и C), а также клетчатки, кальция, фосфора, магния,железа и цинка. Важность кунжута состоит в том, что он богат кислотами, многие из которых поступают в наш организм толькочерез пишу, а самостоятельно не вырабатываются., такие кислоты как -линолевая, глицеридоолеиновая, лигноцериновая пальмитиновая, стеариновая и арахиновая.